サプリの中に隠された危険｜さらにこういった罠が！

サプリを摂取する直前に。

とりあえずあなた自身が摂取している薬に関して、きちんと理解を深めなくてはいけません。

サプリについては、薬と一緒に召し上がると、副作用が発生する場合がそれなりに見られます。

例えて言えば、血栓症の予防であったり治療などで処方して貰う、ワーファリンといった薬とビタミンKを一緒に摂取すると、ワーファリンの威力を強くして、出血しちゃったら血がそう簡単には止まらなく、なっちゃう、という実態が見受けられます。

このような相互効果に関しては、それらの他にもいっぱいあるので、もしも薬とサプリを同時に使う際は、お医者さんへのご相談を欠かせません。

それから、サプリ同士についても相性がどうも合わない物も存在するため、サプリメント同士の組み合わせに対しても気をつける必要があります。

例をあげるとビタミン、ミネラルと食物繊維を同時並行で取ってしまうと、食物繊維がミネラルであったり脂溶性ビタミンの吸収を妨げるケースがあります。

口にしてから胃が重くなったりとか、ブツブツがでたり、むしろ身体の調子がおかしくなる場合もあるため、あらゆるものを、サプリメントの助けを得ることは危険を伴います。

しんどい際には是非ともお医者さんのジャッジを仰ぐべきです＾＾。

どのように感じられましたか＾＾。